桑葚干泡水一天需几粒?

时间:2022-05-12作者:惜缘手机阅读>>

桑葚干泡水不宜过多,一般大的桑葚干泡5-10颗即可,因为桑葚干性寒,尤其是体质寒凉的人群不宜多食,否则容易导致抵抗力减弱,加重肠道滑利性引发腹泻的症状。

桑葚干泡水的方法 1、将桑葚干放5到10粒在杯子中,注入开水。 2、将桑葚干搅拌5秒钟后将桑葚干捞出。 3、重新注入400毫升的热水,浸泡5到10分钟就可以饮用了。

桑葚干泡水一天需几粒?

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